L'Ajuntament de Canovelles aposta, des de diversos àmbits, per la promoció de l'activitat física al llarg de tot l'any. Enguany, i per primer cop, s'ha programat un seguit d'activitats per celebrar el Dia Mundial de la Salut. Aquest dijous al matí, en col·laboració amb l'Institut Català de la Salut, s'ha fet la primera de les propostes a la plaça de Margarida Xirgu. La trobada, adreçada a tot tipus de públic, ha començat amb una petita xerrada sobre les beneficis de l'activitat física a càrrec de la Dra. Rosa Melero del CAP de Canovelles. La Dra. Melero ha volgut mentalitzar a la vuitantena de participants de l'activitat que cal activar-se. Així, ha explicat que 30 minuts al dia d'activitat física diària són necessaris ja que preveuen i milloren moltes patologies cròniques i creen benestar mental.

Després de la xerrada, la infermera Rosa Isidro ha ofert una sessió de moviment espontani. Isidro ha explicat que el moviment espontani és un moviment innat que té tot ésser viu i que consisteix en deixar que el cos es mogui sol. Es tracta d'una tècnica creada per un metge japonès per reeducar el nostre cos i tornar a la nostra essència. Així Isidro ha donat les pautes als assistents per introduir-se en aquesta pràctica que ajuda a alliberar tensions i a sentir-se millor.

Les activitats del Dia Mundial de la Salut de Canovelles seguiran divendres amb una jornada esportiva de l'escola Jacint Verdaguer i una caminada i cursa de l'institut Bellulla, i dissabte amb la 4a Jornada de Futbol Sala dels Jocs Escolars.