Taller de moviment i consciència femenina

Dilluns, 29 de juny de 2020 a les 10:30

Els propers 4 i 5 de juliol es realitzarà al campanar un taller sobre consciència femenina amb l’objectiu de connectar amb una mateixa i entendre les emocions viscudes durant els últims mesos. El taller és gratuït i amb places limitades a 25 persones. Per participar-hi cal realitzar la inscripció prèvia a través del telèfon 686 428 071.

El taller, que està programat per als dies 4 i 5 de juliol, té com a objectiu tornar a l’equilibri de la teva vida diària després d’aquesta situació tan excepcional que hem viscut durant la crisi sanitària causada per la covid-19. Més concretament, consisteix a prendre consciència d’una mateixa, aprendre a escoltar-se, entendre els missatges que ens envia el cos, i aprendre a alliberar l’ansietat, l’estrès i els dolors.

Les participants necessitaran portar:

  • Menjar i beure per tot el cap de setmana (dinar, sopar, esmorzar i dinar).
  • Tovallola gran o manta per estirar-te al terra.
  • Sabates còmodes o mitjons per caminar pel terra

Cal destacar que aquesta activitat compta amb totes les mesures de seguretat respecte a la prevenció de la covid-19.

Inscripcions

El taller és gratuït i disposa de 25 places. És per això que qui vulgui participar-hi ha de realitzat una inscripció prèvia trucant al número de telèfon 686 428 071.

Darrera actualització: 29.06.2020 | 10:30