Taller de salut pels alumnes de 4t primària
Dimarts, 28 de febrer de 2017 a les 09:45
Divendres 3 de març de 9,00 a 12,30 hores al Teatre Auditori de Can Palots.
El SAE organitza un taller de salut adreçat a tots els alumnes de 4t de primària de les escoles del poble. Seran 177 alumnes repartits en 8 classes, que es barrejaran entre elles, per fer l’activitat més grupal i participativa. L’objectiu del taller és conscienciar als alumnes que la salut és molt important i que ells són els protagonistes per tenir una vida saludable. Els alumnes de Primària estan en una edat ideal per conscienciar-se de la importància de portar una bona alimentació i fer activitat física.
Es proposen set tallers diferents:
- Vídeo + Oferta activitat física a Canovelles. Es projectarà un vídeo i s'explicarà les diferents possibilitats que hi ha al nostre municipi per poder fer activitat física.
- Nocions bàsiques de nutrició i Obesitat. Conscienciar als alumnes que amb una alimentació equilibrada es por evitat l'obesitat.
- Enquesta d'hàbits alimentaris i activitat física. Passarem una enquesta molt senzilla i anònima a tots els alumnes per fer un estudi dels hàbits alimentaris i la realització d'activitat física.
- Valors de l'esport. Conscienciar als alumnes que a l'esport hi han valors molt importants que es podem potenciar al la seva vida (treball en equip, respecte, superació personal, acceptació de normes,....).
- Beneficis de l'esport. Explicar quines son les conseqüències de fer activitat física (millores que es produeixen a l'organisme, millora la qualitat de vida, disminueix les infermetats, acció anti-estrès,...)
- Activitat física i Hidratació. Es fa una activitat pràctica i s'explica la importància de hidratar-se durant i desprès de realitzar activitat física.
- Menjar saludable. Es realitzarà una activitat pràctica de com podem fer a casa un menjar divertit i saludable amb fruita.